Flavia Borgonovo

Insegnante di Pilates qualificata, appartenente alla FIF (Federazione Italiana Fitness), collabora da anni con diverse palestre ed associazioni.

Si avvicina alla pratica di questa disciplina per risolvere problemi posturali e dopo aver riscontrato notevoli benefici, sia dal punto di vista fisico che mentale, decide di approfondire le proprie conoscenze frequentando corsi per ottenere la qualifica di istruttore.

Provenendo dal mondo della danza, predilige enfatizzare gli aspetti posturali unendoli all'armonia dei movimenti, senza comunque tralasciare la parte fitness introdotta nella disciplina in chiave moderna.

Grazie alla costante partecipazione a corsi di aggiornamento, è in grado di proporre programmi variegati ed articolati per qualsiasi livello dal principiante all'avanzato.

A completamento della propria formazione possiede inoltre le qualifiche di Educatore Posturale e di Operatore Shiatsu che ben si integrano con questa disciplina.