Dal 15 febbraio sette lunedì dedicati ai centri energetici della tradizione indiana. Gli incontri sono per tutti e attraverso posture yoga, Mantra e Mudra conducono gradualmente alla meditazione
Un Chakra a settimana per sette settimane. Dopo il buon riscontro ricevuto dalla prima edizione, la scuola LAFONTE propone un nuovo ciclo di meditazioni sui Chakra, online sulla piattaforma Zoom.us dal 15 febbraio al 29 marzo 2021.
Appuntamento il lunedì dalle 18.30 alle 19.30 con Giusy Fabbri per una pratica che permette di sperimentare attraverso tecniche diverse le caratteristiche e l’azione di ciascun centro energetico.
Nella tradizione indiana, i Chakra principali sono sette, sono disposti in linea ascendente tra la base della colonna vertebrale e la sommità della testa ed è attraverso essi che scorre e viene trasformata l'energia vitale essenziale per le attività fisiche e spirituali.
Il programma delle meditazioni parte da Muladhara, il Chakra “della radice”, nel primo incontro, e arriva a Sahasrara, il Chakra “della corona”, settima serata. Le lezioni sono pratiche. Vengono dapprima eseguite delle posture yogiche relative al Chakra, in modo da attivarne l'energia, quindi sono presi in considerazione Mudra e Mantra relativi ed infine viene effettuata la meditazione. Lo spazio dedicato alla meditazione aumenta gradualmente, da lezione a lezione, per permettere a tutti, anche a chi non ha esperienze precedenti, di avvicinarsi a questa pratica con i propri tempi. Alla fine della lezione è possibile rimanere online e condividere la propria esperienza con gli altri partecipanti.
Il costo è di 6 euro per ogni lezione, pagabile singolarmente. Iscrizione e pagamento con carta di credito, carta prepagata, paypal o postepay al link di ciascuna data. Per iscrizione e pagamento con bonifico inviare un’email a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.. I partecipanti ricevono la registrazione dell’incontro visionabile per tre mesi in modo da poter ripetere le pratiche e fare proprio il percorso. Le registrazioni possono essere richieste anche da chi non può partecipare alla diretta (allo stesso indirizzo email Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.).
IL CALENDARIO E I LINK PER L'ISCRIZIONE
Lunedì 15 febbraio 2021, ore 18.30-19.30
Primo Chakra
Lunedì 22 febbraio 2021, ore 18.30-19.30
Secondo Chakra
Lunedì 1 marzo 2021, ore 18.30-19.30
Terzo Chakra
Lunedì 8 marzo 2021, ore 18.30-19.30
Quarto Chakra
Lunedì 15 marzo 2021, ore 18.30-19.30
Quinto Chakra
Lunedì 22 marzo 2021, ore 18.30-19.30
Sesto Chakra
Lunedì 29 marzo 2021, ore 18.30-19.30
Settimo Chakra
INFO
tel. 035 3692095
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