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Discipline corporee per la salute


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Meditazione 1° chakra

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Meditazione 2° chakra

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Yoga degli Elementi – Elemento Legno

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Yoga Pranayama 1° Lezione

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Yoga Pranayama 2° Lezione

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Yoga Pranayama 3° lezione

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Yoga Pranayama 4° lezione

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Yoga Pranayama 5° lezione

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Yoga Pranayama 6° lezione

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