MARTEDI 26 MAGGIO E 9 GIUGNO LEZIONI APERTE A TUTTI SULLA PIATTAFORMA ZOOM.US

Alla scuola LAFONTE le occasioni per tenersi in forma e conoscere nuove discipline continuano. Accanto a Yoga e Pilates, nel calendario delle lezioni grauite online arriva il Tai ji quan, l’affascinante arte marziale cinese che con i suoi movimenti lenti e maestosi esercita la forza interiore più che i muscoli.

UN NUOVO CICLO DI DIRETTE SULLA PIATTAFORMA ZOOM PER PRATICARE LE DISCIPLINE DEL BENESSERE, CONOSCERE GLI INSEGNANTI E IL LORO METODO

Da fine settembre al via le lezioni per stare in forma, lavorare sull'energia e sviluppare l'equilibrio psicofisico. A Yoga, Pilates e Tai ji quan si aggiungono meditazioni e Qi gong.  Anche online

Da gennaio a marzo cinque seminari monografici con medico e tossicologo. Le evidenze scientifiche illustrate con taglio accessibile e rivolto all'utilizzo nel quotidiano

Dal 15 febbraio sette lunedì dedicati ai centri energetici della tradizione indiana. Gli incontri sono per tutti e attraverso posture yoga, Mantra e Mudra conducono gradualmente alla meditazione

I fondamenti del sistema di cura in cinque incontri, dal 16 febbraio al 30 marzo. Si parte da zero e ci si aiuta con casi ed esempi. Un utile supporto per operatori olistici e appassionati

L’insegnante Carlo Leale ci guida alla conoscenza della disciplina, diventata Patrimonio culturale immateriale dell’Umanità dell’Unesco. E due videolezioni permettono di provarla

Dal 12 aprile al 10 maggio, un inedito percorso fa incontrare la tradizione cinese con le pratiche indiane. Appuntamento online con Giusy Fabbri